・空豆を牛乳とミキサーにかけて、なめらかに・カッペリーニを茹でる・さっきの空豆と野菜ジュース（濃いめ）を煮て、塩とコンソメと水追加・予め塩ゆでしておいたブラックタイガーを一緒に煮る・ゆで卵とパセリを飾って盛り付け私のレシピの分量はいつも適…
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